Сочи Mountain Race Camp

3-9 янв 2026 (7 дней)

Красная поляна, Россия

Бег, трэйл, скайраннинг, атлетика, ходьба

Начинающий

О кемпе

Вместо привычных новогодних праздников мы предлагаем то, что запомнится на весь год! Вместо холодной зимы — мягкое солнце Сочи. Вместо телевизора — панорамные виды Кавказа. Вместо набранных калорий — энергия, сила и новые рекорды. Это шанс превратить каникулы в настоящее приключение, подтянуть беговую форму и найти новых друзей в компании единомышленников. Нас ждут 5 тренировочных дней с выездом на самые интересные маршруты, среди которых гора Ахун и Орлиные скалы, Кепшинский перевал и водопад Кейва. Также в программе тренировки по набережной в Олимпийском парке, посещение бани и экскурсии по городу. На время нашего кэмпа все участники будут проживать в отеле рядом с морем! В стоимость уже включены завтраки и ужины.

Программа

Это шанс превратить каникулы в настоящее приключение, подтянуть беговую форму и найти новых друзей в компании единомышленников. Нас ждут 5 тренировочных дней с выездом на самые интересные маршруты: гора Ахун и Орлиные скалы, Кепшинский перевал и водопад Кейва. Также в программе тренировки по набережной в Олимпийском парке, посещение бани и экскурсии по городу. На время нашего кэмпа все участники будут проживать в отеле рядом с морем! В стоимость уже включены завтраки и ужины.

Для кого подойдет этот кэмп

Этот кэмп для вас, если вы хотите:

Активно отдохнуть. Провести новогодние праздники не на диване, а в движении, заряжаясь энергией гор и моря.
Прокачать технику. Улучшить технику бега по трейлам под руководством опытного тренера.
Открыть новые места. Пробежаться по самым живописным маршрутам Сочи: от вершин гор до набережной Олимпийского парка.
Найти своих. Провести время в компании таких же увлечённых людей.
Зарядиться на весь следующий год!

Программа подходит для бегунов и трейлраннеров любого уровня. Объем тренировок будет умеренным и не слишком интенсивным, чтобы каждый смог получить нагрузку по силам.

Что вас ждет и чему научитесь

Энергоэффективному бегу и ходьбе в гору

Как пользоваться палками для бега

Бегать с горы быстро и безопасно для здоровья

Самостоятельному восстановлению после нагрузок, растяжке

Планировать питание для тренировок различной продолжительности

Правильному подбору экипировки исходя из погодных условий

Программа Сочи Mountain Race Camp

3 января

Приезд, заселение в отель
Днем — легкий кросс по набережной вдоль моря
Совместный ужин, брифинг лагеря

4 января

Утром — тренировка на Ахун и Орлиные скалы
Вечером — йога + ОФП

5 января

Утром — тренировка на Кепше с посещением водопада
Вечером — баня

6 января

Утром — тренировка в Красной Поляне
Отдых

7 января

Утром — легкий кросс в красивой локации
Вечером — йога + ОФП

8 января

Участие в Рождественском пробеге
Финальный ужин

9 января

Отъезд домой

Тренер кэмпа

Антон Ререкин

Опытный спортсмен, ультрамарафонец и ски-альпинист. Победитель и призёр забегов в Приэльбрусье, Архызе, Красной Поляне и Грузии. Сертифицированный тренер UESCA. Управляющий Mountain Race Camp.

Сочи Mountain Race Camp

Менеджер Mountain Race Camp

Дарья

+7 (938) 310-23-26

Логистика

Добраться до нашего отеля в Адлере нужно самостоятельно, что позволяет вам выбрать самый удобный авиарейс или поезд.

На самолёте

Рейсы в Международный аэропорт Сочи (AER), который находится в Адлере. Оттуда до отеля можно доехать на такси или на общественном транспорте.

На поезде

Берите билет до станции Адлер или Имеретинский курорт (эта станция ближе к отелю). Далее — на такси или автобусе до отеля.

Обратный путь

Отъезд домой организуется по той же схеме: вы самостоятельно добираетесь от отеля до аэропорта или вокзала в удобное для вас время.

За несколько недель до старта кэмпа мы пришлём вам точный адрес отеля и создадим общий чат для участников. Там вы сможете познакомиться и, при желании, скооперироваться для совместной поездки.

Вопрос-ответ

Проживание, завтраки и ужины в отеле Бархатные Сезоны входят в стоимость, мы будем жить в комфортабельной гостинице рядом с морем. Размещение — двухместное, за одноместное потребуется доплата.

Этот лагерь подходит как для опытных, так и совсем начинающих трейлраннеров. Наша задача — научить вас правильно адаптироваться перед забегами в горах. Главное — быть физически здоровым.